Kung Fu Helden: Shaolin-wijsheid in prime time – en waarom dat exact is wat we nu nodig hebben

elisabet82
May 12
2 min read

Updated: May 20

Weer een programma met BV’s. Weer op reis. Weer mooie locaties. Weer binding. En ja, weer tranen.

En tóch… is Kung Fu Helden helemaal anders. Geen wedstrijd, geen afvallers, geen drama voor de camera. In plaats daarvan: acht bekende Vlamingen die hun smartphone inleveren, hun ego parkeren, en zich elf dagen lang laten onderdompelen in de discipline van het Shaolinleven.

Een realityretraite zonder glitter, maar met innerlijke glans.

Veel talent, weinig budget – maar zoveel meerwaarde

Er wordt in ons kleine Vlaanderen verrassend sterke televisie gemaakt met relatief weinig middelen. Kung Fu Helden is daar een schoolvoorbeeld van. In plaats van te leunen op spektakel, bouwt het programma op iets veel zeldzamers: stilte, zelfreflectie en menselijke oprechtheid.

En laten we eerlijk zijn: iemand moet de makers eens een hart onder de riem steken. Want dit is televisie met een missie.

Van BV naar mens – ontdaan van imago

De deelnemers – waaronder Nora Monsecour, Guga Baúl, Sabine Hagedoren, Kevin Janssens en Anke Buckinx – verblijven in een afgelegen klooster in Zuid-Korea. Ze trainen, eten, mediteren en spreken met Shaolin-meesters. Geen extreme omstandigheden, geen eliminaties, maar wel iets veel uitdagenders: confrontatie met jezelf.

Nora Monsecour, trots en kwetsbaar, deelt haar levensverhaal met een openheid die je bijblijft. In gesprek met meester Shi Heng Yi toont ze de kracht van kwetsbaarheid. Geen grote woorden, gewoon Nora. Eerlijk, open, ontroerend.

Wat er (niet) gebeurt

Er gebeurt eigenlijk weinig. En net daardoor gebeurt er alles.

Er wordt gegeten. Geslapen. Geoefend in krijgskunst. Soms gelachen, soms geweend. Dat is het zowat. En toch blijf je kijken. Omdat echte verhalen altijd blijven boeien.

Televisie als tegenwicht

In tijden waarin infotainment vaak gedomineerd wordt door roepen, scoren en afbreken, biedt Kung Fu Helden een stilistisch en moreel alternatief. Geen schreeuwerige formats, maar ruimte voor groei. Geen show, maar verdieping. En dat werkt. Omdat de kijker snakt naar iets dat echt voelt.

Aflevering 7 is vanavond om 20u40 te zien op VTM. Maar wie niet tot dan kan wachten (of graag binget met een kop thee erbij), vindt alle afleveringen op VTM GO.

5 Media Vibes-sterren

Bij Vibes geven we deze week vijf welverdiende sterren aan Kung Fu Helden. Omdat het durft. Omdat het raakt. Omdat het anders is.En vooral: omdat het ons herinnert aan wat televisie ook kan zijn.

Een pleidooi voor echtheid, en de moed om ons schild te laten vallen.

Waarom Vibes dit brengt – en wat jij ermee kan

Bij Vibes geloven we in media als hefboom voor verbinding en vooruitgang. We schrijven over Kung Fu Helden niet alleen omdat het goed gemaakte televisie is, maar omdat het ons iets toont wat we allemaal kunnen gebruiken: het belang van vertragen, luisteren en onszelf herontdekken zonder filter. Geen perfecte plaatjes, maar eerlijke verhalen. En dat begint niet in een Shaolinklooster – dat begint bij jou.

Dus laat je inspireren. Zet je notificaties even uit. Bel die ene vriend die al weken in je hoofd zit. Of kijk vanavond gewoon eens bewust naar een programma dat je raakt in plaats van alleen maar entertaint.

Want ja, de wereld verbeteren begint soms bij gewoon stilzitten en écht kijken.