De nuchtere cijfers: we drinken steeds minder alcohol
- elisabet82
- 4 dagen geleden
- 3 minuten om te lezen
door Mikaël Soinne
In februari begint de tiende editie van Tournée Minérale. De uitdaging? Een maand zonder alcohol. Op zijn minst zorgt de campagne voor een hoger bewustzijn. Wie tijdens deze maand minder glazen alcohol drinkt, houdt die gewoonte ook na februari aan. Maar er is nog meer goed nieuws. Het alcoholgebruik in België daalt. Tegelijk zit de verkoop van alcoholvrij bier in de lift.
“Alcohol is een schadelijke stof. Er bestaat geen veilige hoeveelheid. Wil je geen risico lopen, dan drink je best geen alcohol. Hoe minder je drinkt, hoe kleiner het risico.” Als het van De Druglijn afhangt, drinken we nooit meer alcohol. En als we dan toch een glaasje inschenken, doen we dat best - zoals de bekende slogan luidt - ‘Geniet, maar drink met mate’. Maximum 10 eenheden per week, is de algemene richtlijn. De Druglijn bevestigt: “Om de risico’s van alcoholgebruik te beperken, drink je best niet meer dan 10 standaardglazen per week. Beperk daarbij het aantal glazen dat je per dag drinkt. Drink een aantal dagen per week alcoholvrij zodat je lichaam kan bekomen en er geen dagelijkse gewoontes ontstaan.”
Santé Minérale !
Elk jaar doet ongeveer 1 op de 5 volwassen Vlamingen mee aan Tournée Minérale. Een mix van trouwe en nieuwe deelnemers, zo lezen we op de website van Tournée Minérale. “Onderzoek van de UGent toont aan dat deelnemers een half jaar na de campagne nog steeds gemiddeld twee glazen minder per week drinken dan daarvoor.” 1 op de 13 Belgen drinkt dagelijks alcohol. Dat blijkt uit cijfers van Sciensano. Een paar jaar geleden was het nog bijna 1 op de 10.
Ook het overmatig alcoholgebruik blijft in ons land dalen. Tussen 2013 en 2018 werd een daling van 12% bij mannen en 8% bij vrouwen waargenomen. Belgen dronken in 2020 gemiddeld 8,42 liter pure alcohol per hoofd van de totale bevolking (3,6 liter bier – 3,3 liter wijn – 1,1 liter sterke drank – 0,4 liter andere alcoholische dranken). In 2019 dronk de Belg nog gemiddeld 9,2 liter pure alcohol. In 2010 nog 10,3 liter.
Het aantal alcoholisten stagneert
In België hebben naar schatting zo’n 700.000 mensen een alcoholprobleem. Precieze cijfers over het aantal alcoholisten in België zijn moeilijk te vinden. Maar de Zelfhulporganisatie Anonieme Alcoholisten (AA) Vlaanderen schat het aantal actieve leden op zo’n 7.000. Het aandeel van de bevolking dat overmatig alcohol drinkt is vrij stabiel sinds 2013. Uit het cohortonderzoek Belhealth van Sciensano (februari 2023) blijkt dat 18 procent van de volwassen Belgen meer dan 10 glazen alcohol per week drinkt. Riskant drinken komt meer voor bij mannen (27%), 65-plussers (20%), mensen met een betaalde baan (19%) en alleenstaanden (20%). Binnen de bevolking van 15 jaar en ouder kon in 2023-2024 15% worden beschouwd als personen met een overmatig alcoholgebruik.
Verkoop alcoholvrije bieren neemt sterk toe
De Belg grijpt niet alleen steeds minder vaak naar de fles. Hij kiest ook steeds vaker voor alcoholvrije bieren. Als we de cijfers van 2012 erbij nemen, geeft een gemiddeld Belgisch gezin vandaag bijna 19 keer meer uit aan alcoholarme of -vrije bieren (cijfers van statistiekbureau Statbel). De redactie van VRT NWS deed een rondvraag bij de grote supermarktketens in ons land. En die bevestigen de trend. Zo verkocht Delhaize in 2024 40% meer volume aan alcoholvrij bier dan in 2023. Albert Heijn zag een groei van 25%, bij Carrefour was dat 15 procent. Over smaken en kleuren valt niet te twisten. Maar wie al eens een alcoholvrij biertje bestelt, deelt meestal dezelfde mening: de kwaliteit wordt steeds beter.
Proost !
Bronnen:
Onderzoek Sciensano: “Determinanten van Gezondheid: Alcoholgebruik, Health Status Report, 21 Oktober 2025, Brussel, België”
