Er zijn van die zeldzame momenten waarop veel samenvalt. Dit is er zo eentje. De Hoge Gezondheidsraad (de raad die ook de aanbevelingen formuleert die vaak als basis dienen voor de voedingsdriehoek) heeft net haar kersverse rapport gelanceerd onder de naam "Voedingsaanbevelingen voor de Belgische bevolking 2025" . Vergeet alle zelfverklaarde diëtisten, foodgoeroes en Tiktokkers. Dit is dé uitnodiging om gezonder duurzamer én gelukkiger te leven  waar je zonder risico op in ka

Wat als verouderen binnenkort niet langer een onvermijdelijk proces is, maar een keuze? Dat klinkt als sciencefiction, maar volgens toekomstdenker en ondernemer Peter Diamandis  staan we aan de vooravond van een ware longevity revolution . En de vooruitgang gaat razendsnel.   Van elitaire droom naar universeel mensenrecht Lang was gezond oud worden een privilege van de rijken. Vandaag democratiseert de technologie. Denk aan het verschil tussen de eerste mobiele telefoons en d

uitzoomen wat de voedingsrichtlijnen gedaan hebben voor onze eetcultuur

door de redactie van Vibes Stel je voor: een klas vol kinderen die leren hoe het voelt om uitgesloten te worden. Die praten over vriendschap, luisteren naar elkaars verhalen, hun oordeel leren uitstellen. Geen fictieve droom, maar gewoon realiteit in Denemarken. Daar is empathie al sinds 1993 een vast vak . En het werkt. free to use - Pexels Minder pestgedrag. Meer verbondenheid. Betere samenwerking. In het land van hygge en Lego weten ze het al lang: wie van jongs af aan le